30 septiembre 2008

uH, oH...

Me vibra la cabeza... y no sé por qué, o no me lo explico. Sin embargo, cuando debe vibrar, o cuando creo que debe hacerlo... no lo hace. ¿Me hago mayor? si, ok, pero eso debería ser síntoma de madurez, de conocer, de adquirir sapiencia, como decían los libros de cuando era peke. Pues NO. parece que cada vez me hago más inmaduro, más ingenuo, más tonto. ¿O será que los demás cada vez son más listos y astutos? Quizá sea una mezcla de los dos, pero el caso es que mi "sentido arácnido" está un poco "atorao" últimamente y ya no sé qué es bueno y qué es malo, no sé quién es bueno y quién es malo, o más bien, no sé quién es bueno de entre todos los villanos de este mundo, que precisamente no es el mundo Marvel, de papel y tinta como cuando era peke. En este mundo los golpes duelen de verdad, la ropa se desgarra de verdad y a veces el propio Spidey se siente abatido, tanto que le dan ganas de cojer la máscara y mandarla a tomar vientos.... quizá sea este el momento, el momento de dejar de luchar contra los villanos y dejar que otros tomen las riendas.... quizá no, no lo sé; nunca he sido de rendirme, siempre he creído en mí mismo, pero ya veo que... me vibra la cabeza, y no sé por que, o no me lo explico, y eso, amigo mío... es porque el sentido arácnido ya no encaja con los villanos de hoy día.

Afortundamente, por otra parte la vida te depara alegrías, las más grandes alegrías, lo más grande que puede haber, por encima de todo lo material, por encima de todo: TU GENTE, y sin esperarlo encuentras alguien que te tiende una mano y te anima a seguir dando mamporros a los malos, al menos durante un pokito más de tiempo, a ver hasta cuando aguanta Spidey.............

27 septiembre 2008

proYect of the monTh


bueno, rápido y corriendo pero el proyecto de este mes se ha acabado existosamente :-)


Banzaaaaaaaaaaiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

23 septiembre 2008

Te reTo

En determinadas ocasiones parece como si la vida misma te estuviera intentando decir algo a voces. Voces que desde lo más profundo del silencio de tu propio pensamiento empiezan a emerger y entonces te das cuenta de que sí, de que es el momento de hacer o de empezar a hacer un nuevo camino, una nueva "versión" de uno mismo, como si fuera una actualización hablando en términos informáticos. Suena a risa, pero cada día, en cada instante hay alguien que decide dar un paso alante en su vida, afrontar un nuevo reto. Unos ni se enteran, otros si lo hacen pero no le dan mayor importancia, y otros se preguntan el por qué han llegado hasta esa decisión, miran atrás y.... ¿encuentran la respuesta? NO, la respuesta está alante... o abajo, según cómo se mire.....
...caminos que se van tomando, unos más banales, otros más puros, todo depende de nuestra anterior experiencia con el instante ocurrido en nuestra vida, que nos marca por dentro y nos va dejando como una especie de estela por delante de nosotros, estela que vamos siguiendo, casi sin darnos cuenta hasta darnos de bruces con algo que inconscientemente llevas dentro desde hace muuuuuuucho tiempo.


17 septiembre 2008

Como un cajón... de quita y pon


Los cajones son unos artilugios bastante sencillos. Constan de un receptáculo y un asa, y poco más. Algunos tienen dibujos y algunas formas que dan belleza y carácter al mueble que los contiene. No obstante, cumplen todos la misma función. Su cometido no es difícil, guardan las cosas hasta que vuelves a abrirlo y sacas lo que necesitas. Así de simple. Además, lo bueno que tienen es que siempre lo hacen, pero, cuidado, a veces hay que echarles unas gotas de aceite sobre los raíles, porque empiezan a chirriar, puede que se atasquen. Así que, amigo cajón, procura que de vez en cuando te echen unas gotas, con un par de ellas cada muuuucho tiempo valen, si no kieres acabar en el desván, con los otros muebles viejos! ;-)

15 septiembre 2008

Green Cup Duathlon Cercedilla


Ala, otro finde corriendo, al menos 2 carreritas en 1 año, no?? ;-) HAbía que desquitarse de la mala suerte de Alpedrete, así que probamos con este duathlón de cercedilla.


Los 4km primeros de carrera a pié era durillo, aunque algo pistero al principio, pero se hizo duro, pues cada vez la cosa se empinaba más, se estrechaba más y encima la bajada a pié se las traía, pero bueno, al menos para mantenerme entre los 25 primeros estaba...


Luego dábamos 4 vueltas a un circuito muy cortito, de 4kms, aunque la cosa empezaba con un repecho de asfalto que debía tener en torno al 15-18%, y luego ya entrabas en montaña, pista de subida dura, un llano (en donde volví a recordarme a mi mismo mi pésima faceta de llanear) para seguir subiendo por un sendero bastante empinado y muy muy chulo que enlazaba con unas "s" rápida de bajada en sendero. Luego una subidilla tendida y de plato para dar con la última bajada q molaba bastante (aunque la arreglaron para la ocasión, que manía con arreglar los senderos!!!!!! leñe, al que le parezca difícil que se baje, y al que no, pues que s elo haga, joerrrrr)

El caso es que pude remontar hasta el 6º puesto en el tramo de bici, así qye ahora tocan 2kms de sufrir corriendo.


Los 2kms últimos eran duros, pues subía para arriba tendido, y de repente una bajada empinada q te machacaba los piés, y para colmo todo esto con un tío oliéndome los pedos, jejejjej. Pero biueno, al final una subida de esas que dices "esto no se acaba" de asfalto, recta en la que el de detrás me veía perfectamente, y yo al él, pero se le aguantó bien la distancia, jeje, para acabar 6º. Me moló, pues ahora no entreno específicamente ni para bici, ni para correr... simplemente corro 2 días en semana y monto otros 2 en bici, 1hora, así que.... no está nada mal, sobre todo contando con que te codeas con peña que se prepara para estas carrerillas. Lástima que fuese tan tan corta la carrera, porque en el sector de bici había muuuucho mas por remontar, jejejeje.


1 8 Santiago Arnés Ramírez BH ProTeams Hermans Senior 57:02,0 -
2 118 Felipe Muñoz Lorente BH ProTeams Hermans Senior 02:04,6 +5:02.537
3 83 Rubén del Nido Martin Senior 02:15,6 +5:13.615
4 22 Amancio Del Castillo Serrano Club D. Triatlón La Olma Senior 03:42,3 +6:40.264
5 34 Miguel Gomez Marino Senior 03:55,7 +6:53.632
6 120 Guillermo Bogas Oliva Senior 05:30,4 +8:28.418
7 104 Antonio Martin Rodriguez Senior 05:38,1 +8:36.076
8 33 José Manuel Gómez Cirujano Senior 06:03,4 +9:01.383
9 117 Alfredo Sanchez Reina Senior 06:24,2 +9:22.150
10 24 José María Díaz Teresa Senior 07:00,3 +9:58.273
11 60 David Pacheco Casado Club Trival Valdemoro Senior 07:36,9 +10:34.830
12 119 Carlos Garcia Garcia Senior 07:41,8 +10:39.743
13 149 Antonio Manchon Alonso Senior 07:44,9 +10:42.838
14 134 Gustavo Martin Sen Senior 07:54,1 +10:52.035
15 76 Álvaro Sánchez Martínez Senior 08:02,6 +11:00.570
16 3 Emilio Alonso San Martín Club complutumtriatlón Senior 08:29,2 +11:27.164
17 100 José Abundio Tomé De Miguel Veterano A 08:31,1 +11:29.040
18 108 Rafael San Andres Garcia Veterano A 08:40,4 +11:38.337
19 145 Francisco Dominguez Berruguete Veterano A 09:20,4 +12:18.422
20 110 Alejandro Zapata Sánchez Senior 09:51,3 +12:49.294


al final acabaron el duatlón 120 personas, y despues hubo una competi de talar árboles, jeje, pero ahí creo que me dan bastante zapatilla.... o no!!


10 septiembre 2008

Sierra Nevada Des-CoNNection

DÍA 1: Un "calentamiento" XD
pues nada, que nos escapamos unos días a la mágica Sierra Nevada q tanto tien por descubrir. El año pasado ya subí el Veleta, pero este año tenía pendiente varias cositas más. Para empezar, y nada más llegar, y viendo que hacía buen tiempo decidí "catar" el puerto que sube desde Granada hasta la estación, bueno, en realidad hasta algo más arriba, cerca del CAR de Sierra Nevada. En total, desde donde empecé, unos 30kms con´tinuados de subida... lo hice hasta arriba a plato, pero, ufffff, es exigente, porque a ritmito tardé cerca de 2h!!


...Sierra Nevada, en esta época del año sin nieve. Arriba del todo El Veleta, precioso, a 3400m de altitud.

A la entrada de la estación ya estás a 2075m, casi ná. Y es prácticamente el punto más bajo del circuito de XC del mundial del año 2000.

Bajando el puerto.... y como todo lo que baja, sube... ¿¿¿o era al revés???? Bueno, esta vez empiezo bajando para luego subir... y bajando, ¡¡toma interior a la moto!! a ver si os váis a pensar que las motos van más rápido que los bikers, huuummmmmmm, jejejjejejeje.





Casi casi podría ser la casita de chocolate, no?? A mitad de puerto, en la curva de "las víboras" está esta dulce casita, joer, dan ganas de comérsela, jejejejjeeje.



Pues nada, llevo un rato subiendo y esta es la primera señal de km que aparece. En total me saldrían este dia 30kms de subida, ala, de calentamiento para los demás días!!! jejejjejejej.
love is in the air..., la lal allllaa lalaalala llaaaaaaaaaaa, jejejejje



... y por supuesto no sólo de bicis vive el himbre, ni mucho menos. A pesar de que en estas minivacaciones tenía planeado hacer más cosillas (luego se torcieron, sobre todo por el tiempo) una de las cosas que más ansiaba era quedarme sentado, viendo el atardecer desde la estación.



símplemente PRECIOSO.




llenando el Yaris de experiencias ;-)







DÍA 2: Visitando la Luna

los planes para este día eran hacer un poco de carrera a pié, pero la verdad es que el día se levantó muy muy bueno, y como una de las rutas era subir al Veleta (unos 3400m), para luego dirigirme hasta el Mulhacen (aprox 3500m) pasando por la zona de las lagunas y llegando hasta el mirador de Trevélez, es decir, que del Veleta bajo a unos 2600m para luego subir al Mulhacén... y luego hay que volver a casa!!!! menuda paliza em espera, brrrrr!!






la subida al Veleta es todo de pista, excepto los últimos 100m que son de sendero. Esta foto es del comienzo de la subida. El caso es que empecé "fuertecito", pero menos mal que una de mis nuevas amistades, Andrè (un chaval holandés) empezó antes que yo, le cojí, y como el pobre iba un poco hecho papilla, pues me acomodé a su ritmo más bajo. Andrè vino de holanda, para hacer en bici Málaga-Veleta. Lleva una bici normalita, y el tío va cargado de cosas, desde ropa de repuesto claro, hasta todo tipo de herramientas, más o menos 20kgs de lastre, me dijo. El caso es que fué gracioso, porque el primer día le pasé subiendo el puerto, y luego resulta que estamos alojados en el mismo sitio, que cosas!!! El caso es que Andrè es un tío majísimo, me ha sorprendido que viniendo de tan distintas partes coincidiéramos en tantas y tantas cosas. Atodo esto, es carnicero y lo hace como "medio-apuesta" contra su jefe, jajjajajajajja!!!






La Virgen de las Nieves... parada obligatoria.






un poco antes de llegar al Veleta. Ahí abajo es donde se coje la otra pista para ir al Mulhacén. El paisaje es increíble, no hace nada de frío, todo piedra, gris, sopla el viento, dan ganas de echarse a volar.... parece como si estuviera en la Luna.






al fondo el Mulhacén. Parece que está al lado, pero ni mucho menos.






3392m, un holandés + un español. Andrè estaba super contento, lo habia logrado (su jefe no se lo iba a creer!!), y aunque ya sólo le quedaba bajar a la estación, tardó más que yo en llegar!!!! (y eso que yo todavía tenía tela de kms por recorrer!!) jajjajajaja, el pobre pinchó 20mil veces y tardó más de 3h en llegar abajo!!!!!! Por cierto, arriba nos encontramos con una pareja.... de holandeses, leñe, esto empieza a ser una plaga, jejeejejeje. Por cierto, ¡¡qué lástima, con la bruma que había no se alcanzaba a ver el Mediterráneo, que en días claros se puede ver desde aquí arriba...






una de las lagunitas... es de las pocas señales de vida que hay por aquí arriba. Estamos a unos 3000m.






no!!!! hay más vida!!! está Yeti de Sierra Nevada!!! jajajajajjaa, vaya susto que se lleva la pobre Nikki, jejejejejejejje.






poco a poco me voy acercando.... mmmmmm, ya empieza a haber nubes allá arriba, malo maloooooooo.




menudas crestas...






justo detrás de mi hay otra lagunita, la Laguna de la Caldera, ésta en concreto es la que más alto se encuentra de las que ví, a 3047m.





Llegamos al mirador de Trevélez, desde donde se ve este pueblo con su mismo nombre y a 1492m. El mirador se sitúa a 2600m. Ahora se supone que toca subir al Mulhacén.... mmmmmmm, pero qué es lo que pasa?? q esas nubecitas que antes eran pocas, ahora empiezan a llegar a la zona y con un color nada nada bueno... y para llegar arriba lo mismo tardo 1h y media, y aún tengo que volver a la Estación!!!! Grrrrrrrrr, más vale una retirada a tiempo, y menos mal, porque el tiempo se fué torciendo y al final casi fue una tortura llegar a casa. Frío, viento, mucho viento, y además todo era subida hasta atravesar a la otra cara de la montaña...



desde aquí tengo que volver hasta casi casi el pico más alto de la foto (el Veleta) para volver a bajar a la estación, joooooder lo que queda!!!! hay que darse prisa que las nubes hacechan....



Corzos, rebecos... o yo que sé, le preguntaré "al Darwin ese". El caso es que son muy majetes, pero tb asustadizos y no sé de que coño viven allá arriba!!!



Ya he llegado a la otra cara de la montaña, y ahora toca bajar, por fin!!!!! Las sendas que atraviesan las pistas de esquí molan mogollón, técniquillas y divertidas!!! Lo malo... que se ha puesto a llover, grrrrrrr!!!

No kiero ni imaginar en la que me hubiera metido si hubiera subido al Mulhacen. Lo mismo todavía estaba por allí dando vueltas muerto del frío!!!!!




DÍA 3: Da Hell

Okkkkkkk, llega una de las cosas que más quería hacer. Recorrer el circuito del Mundial de XC del año 2000. El circuito se encuentra muy cerquita de la estación, con el punto más bajo a 2100m y el más alto a casi 2500. Ojo!!!!! El circuito de MTB que hay marcado POCO tiene que ver con el del mundial!!!!!! (y encima lo poco que hay está -estaba-jejeje- marcado en sentido contrario!!!!!) La gente se cree que es el circuito de la carrera, pero no, no lo es... (claro, así me decían unos chicos que encontré en la estación que decían que el circuito "no era muy duro ni técnico"!!!!! juas, como describirlo.... EL INFIERNO, y eso que me faltaron 2 zonas por ver, la 2ª mitad de la 1ª trialera y los 500 últimos metros del circuito, muy jodidos por cierto.

Como describirlo.... 9,3kms de auténtico infarto. Durísimo, las subidas se pegan como pocas conozco, los "llanos" están llenos de roca puntiaguda y las bajadas plagadas de cortados simplemente se salen. Hay zonas "curradas" a pico y pala, senderos rápidos, lentos, subidas de ritmo y subidas super explosivas... y todo entre los 2100 y 2500m en bosquecito... y en Sierra Nevada, UNA PASADA. Creo que pocos circuitos como este quedan en el MTB de élite. de hecho, al llegar me ví un trozo de las Olimpiadas de este año.... y casi me hecho a reír. la zona más alejada de meta es una auténtica tortura, tanto subiendo como bajando, eso si que son trialeras!!!! Y pensar que dieron 5 vueltas al circuito.... claro, así me explico tanto "petardo" en la carrera: Van Dooren, Dupoey, Cadel Evans, Meirhaege, Sauser, Paulissen, Djernis, Friskies, Tolhoek, Bramati.... todos ellos víctimas del "del mazo"...madre, si es que recuerdo sus caras y eran poemas, iban arrastrados y sufriendo como nunca les ví, hasta retirarse muchos de ellos, claro. Todos iban llenos de polvo, la cara absolutamente manchada, y las piernas llenas del "mejunge" bebida-polvo mix, jejejej. Como decía un amiguete mío, "una carrera dura sólo lo es si se te llenan las tibias de polvo", jajjajajaj. Duro, duro, y si no que se lo digan a Bárbara Blatter:

Ésto si que es darlo todo. La pobre Blatter se dejó la piel, para acabar 4ª a 5segundos del 3er puesto.


"El circuito". -Puro MTB-

la zona de la salida, año 2000. Dupoey y Rassmusen tirando a saco y enfilando a la peña de salida, como es habitual en el MTB.







Estas son las señales que marcan el circuito.

Ok, al salir de la zona de salida-meta empieza un sendero bastante rápido, muy bien marcado y que pica hacia abajo, hasta que llega un punto en que empiezan unas "eses" muy divertidas, y de repente, 90º a la izda y empieza la trialera guapa. No estaba marcada, pero sabía que por ahí andaba, y la encontré. Lo único que no recordaba muy bien hasta donde llegaba, y sin darme cuenta sólo hice la mitad, pero baja hasta casi la carretera, todo llenito de roquitas de las guapas!!! Estas son unas foto de la 2ª mitad de la trialera. Martinez dió todo un recital en la carrera élite, vaya añito 2000 que se cascó el francés.






Después de la bajada empezaba la primera subida, durísima, en el bosque, para luego salir a un claro en que el camino se ensanchaba y se volvía a entrar en un senderito en donde se agolpaban muchos espectadores porque ahí estaba la zona del puente, en donde veías 2 puntos del circuito en el mismo sitio. Esta es una foto de Martínez en la "subidita" del puente. Si os fijáis, en el año 2000 ya se usaban sólo 2 platos. por cierto, recuerdo en la salida comp Brentjens, Van Dooren, Dupouey... subían el pedazo cuestorro ese a plato!!!!! es una barbaridad.






el puente aún sigue ahí!!!! Al principio se pasaba por debajo, y al final del circuito se pasaba poe encima.

Después del puente, había un pedazo de repechazo para enlazar con otro senderito muy chulo de bajada rápida, para de repente girar a la izda y empezar para mi gusto con la subida más dura de la carrera. Eso se pega como el Loctite, madre mía, y encoma es en la zona más alta. Empieza con un senderito por el bosque, luego pasa a ser una pista y luego enlaza con unas Z´s de roca de aúpa, y lo que queda.... brrrrrr!!!



No se aprecia mucho el camino, pero en la siguiente foto si que se ve que estaba más limpito, con Fullana, que ganó la carrera en chicas:






se llega a eta subida de piedras, y al final de ella se gira a la izquiera y empieza la bajada, que es una pasada.







Empieza siendo un sendero de roca suelta y luego sucesivamente te empiezas a encontrar cortados.




aquí, "el cortadito". Unos 2 metros de la parte de arriba a la de abajo, eso sí, no es vertical del todo, tiene como una rampita pero muuuy empinada.








¿os suena? Mirad la foto de arriba y la de abajo. E de abajo es Roland Green, que se salió y acabó subcampeón del mundo.



más cortaditos, y curva muuuuy cerrada a izquierda, todo muuuuuy empinado, como debe ser.


más senderito rocoso....

más cortaditossssssss.....

¡¡ y más cortaditossssssssss..!!!!


¡¡¡por fin!!! dejamos de bajar, giramos a la izquierda y empiea la subida más larga del circuito, puramente de ritmo. Empieza siendo de pista, hasta que empieza una pequeñita bajadita para enlazar con otra subida muy dura (que no la hice). Luego sigue siendo pista que se empina un poco más, y se transforma luego en sendero, llanito



Después de ese senderito casi llano volvemos a la zona del puente, en una zona de "eses muy duras" en donde estuve la mayor parte del tiempo viendo la carreray donde recuerdo unas caras de verdadera película. LAs fotos del 2000 de la zona son estas



justo después de esta curva se va hacia el puente, y esta vez se pasa por encima, para entrar en un senderito que pica hacia arriba y que luego se transforma en pista empinadilla:




Después de este repecho, bajamos a la zona de meta, y bordeándola entramos en la zona de las Z´s de meta, en donde se agolpaba muchísima gente. la zona estaba currada, con mucho maderito delimitando el trazado (lógicamente, y como se ve en la foto, 8 años después hay menos maderitos...). Las Z´s estas están empinadillas las cabronas y pican que te cagas.









Aquí acaba la zona de las Z´s y empieza una bajada super divertida y super rápida entre el bosque, la zona está curradísima, con puentecitos de madera artificiales y un tramo de ida y vuelta paralelo en donde puedes ver a los rivales perfectamente. Todo esto está tb pasando la zona de avituallamiento, que está en la rotonda de la entrada a la estación.





2 caminitos, uno de ida y justo pegado otro de vuelta, perfecto para controlar a tus rivales.... y que ellos te controlen a tí, jejejjej



esta es la zona de avituallamiento, justo pegado a la rotonda de entrada a la estación.



ahora vamos por el senderito de abajo, el de ida-vuelta...



puentecitos artificiales.....

y bueno, lo que queda es algo que tampoco he hecho, que me he saltado porque no me acordaba, y es un par de trialeras de bajada muy chulas y una subida muy muy dura, justo antes de la última trialera, tan ura que hasta Roland Green se la hacía a plato pequeño, ahí es nada... Y luego ya un repechito de 50m y meta!!!!!

Sinceramente, de lo mejorcito que he visto, lo veo durísimo durisimo, mecagüen con las 5 vueltecitas que tuvieron que dar...


y luego por la noche.... un pokito de paisaje y una tormenta de película!!!!!



DÍA 4: hora de volverrrrrr!!!!

se acabó lo bueno!!! quería haber estado otro día y hacer una marchita con caballos, pero segun llueve... va a ser que no!



02 septiembre 2008

"Spanish Karnazes"

Pos ná, que hoy me ha dado por conquistar cotas de más de 2000m a pata... así que me he ido corriendo a la Bola del Mundo y a la Maliciosa, y vuelta, claro, mientras escuchaba al DJ Jose Padilla (Chill-electronic-ambience) a tope de volumen, jejeejjeje. Desde la Maliciosa el paisaje es precioso, puedes ver desde la zona de Abantos, Navacerrada y girarte hacia la zona de Manzanares y por supuesto observar las cotas de Cuerda Larga.


Empieza la fiesta.... pa la Bola del Mundo a 2000m

tra la ra laritaaaaaaa, voy por mi pistiiitaaaaaaaaaa........ laaaa raaaa laaaaaaaaaa...

Ale, ya estamos, oye, vaya calentón de patas, es que esto está empinado, leñe....



Ahora hay que ir para allá.....


Macho, no sé por qué me da que tu novia te está engañando......


El pluviómetro de la Maliciosa atacado por unos seres extrañosss....




La pedriza, un paisaje precioso. Por abajo, las "Z´s" de la Pedriza justo por donde cruza el río Manzanares, que nace aquí cerquita.




Aaaaaaaaaaaaala pues, ya estamos en la Maliciosa. Top+2000!



Loma del Noruego, Ventisquero de la Condesa... y por detrás las cabezas del Hierro, dos de los picos más altos de Madrid, que además he recorrido de noche, jejeje.



Si miramos atrás, la estación de las Guarramillas no queda lejos... aparentemente, claro.



El embalse de NAvacerrada, el embalse del Pontón, Becerril, Moralzaral..... todo muy cerquita de mi casa y muy trillado en MTBike.





Rediiiiiiiioooooooooooooossssssssssssssssssssssssssss, Conan el Bárbaroooooooooooo!!!!! jajajjajajajjajajajaja
Mi foto
Nombre: peashoguille
Lugar: rekuscando en mi interior..., French Polynesia

mis datos personales son eso... "personales"


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