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nada más arrancar me enganché el pié con un cable, pues si que empiezo bien! JAJJA

Pero bueno, a los chorizos.... la lista de Cantimpalos era de mucho nivel. El actual campeón de España de Duatlón Emilio Martín, Jose Almagro, Javier García Velasco, Jesús Gomar, Fernando Domínguez, Enrique de Diego y más gente de nivel.... mucho galgo suelto. 6.8 - 25 - 3.4 era la distancia a disputar. La carrera a pié era sube-baja pero sin grandes desniveles, y la bici también sube-baja suave, pero con un repecho de unos 300-400m de esos de decir quito-no quito el 53.....

no sé por qué, pero había muchos de este equipo el sábado.... XD

Antes de la salida ya tuve un problema con la rueda delantera, y es que se me salió el neumático de la llanta.... y ya empecé mosqueado, por si la cámara se había rajado o algo con la llanta, pero bueno, me puse a calentar y listos, la cosa no fué a más. Me sentía un poco "apachorrado", pero bueno, supongo que del calor y la humedad, ya que nos cayó una tormenta justo 1 hora antes de la prueba. Ya le dije a Marina que "me iba a costar" correr, y más al ritmo sub-3 de los primeros kms.

hacía muchos meses que no participaba en un duatlón, pero la verdad que me apetecía bastante, y me venía bien para forzar el motor.

el grupo en el que viajaba no tenía "desperdicio" alguno

al darse la salida era previsible que se fuera a ir muy rápido. Inmediatamente se hizo un grupo numeroso de unos 10-12 corredores. Por delante, al poco saltó Emilio Martín, al que siguió Jesús Gomar, y por detrás venía nuestro grupo a un ritmo también muy fuerte. Al principio me sentía cómodo, bien, pero luego a partir de la primera vuelta vi que no era mi día o mi ritmo, y que alante se estaban dando mucha cera en el primer 7K. Decidí bajar un poco el pistón y perder unos segundos para coger aire y tratar de remontar algo en la bici. Así entré en boxes en un grupito pequeño, del 13 al 15, a 1 minuto ya del grupo cabecero (sin contar a Gomar y Martín que estaban volando por delante metiendo otro minuto al grupo de De Diego, Almagro, Fernando...)

Creedme que se fué rápido, tras la carrera y hablando con Gomar me dijo que los 3 primeros kms le habían salido a 8:30 y pico.... y por detrás no íbamos cojos precisamente.

Bueno, y aquí viene "la foto", jajjjajaa, qué risas después de la carrera y es que Marina se llevó la cámara, y mientras pasábamos la tía "me animó" y "me sacó" una foto.... cuando en realidad era a Gomar a quién estaba sacando y animando pensando que era yo (vaaaaya telaaaaaa)....y yo en plena carrera y a todo trapo diciendo... "¡¡¡ eeeehhhh, que estoy aquíiiiiiiii !!!" jajjajajajaja. en fin, íbamos con el mono negro, y a la ostia que pasamos, normal.

eeeehhhh, que soy yooooooo!!!! jajjjajajaj

Total, que quedaban 25kms de bici ahora (sin drafting).... eran 3 vueltas, y la verdad que la 1ª me costó un triunfo, seguía "lentorro", pero ya luego en la 2ª y la 3ª fuí mejor. Fuí pillando gente y en esta última vuelta ya cogí a Javier García Velasco y a Jesús Gomar, con quienes me bajé a correr, pero el repaso que me metieron en los últimos 3.4K fué poco, jejjejeje. Así que al menos me las apañé para poder hacer top10 en una disciplina, el duatlón de carretera, que aún me cuesta, aunque eso sí, es emocionante y bonita al máximo.

quitándome las zapatillas, preparándome para la 2ª carrera a pié.

Por delante Emilio Martín, Jose Almagro y un sensacional como siempre Fernando Dominguez completaron los 3 primeros puestos. Por equipos los Tri-Val ganamos el primer puesto, Fernando (3º), yo (10º) y César Morillo (13º). Por detrás el Palazuelos y el Run2Chema.

En fin, ha sido una carrera intensa, que me ha gustado mucho y me ha servido para quitarme un poco las telarañas de cara al du-cross de Alpedrete de esta semana y en donde trataré de repetir victoria como el año pasado, aunque eso sí, galgos como los de este finde en Cantimpalos seguro que no faltan para ponerlo muuuy difícil!!

Como nota anecdótica me permito "copiar" a mi amigo y compañero de carreras Jose Almagro, el detalle de la clasificación del 2010 y 2011, para que veáis la diferencia en tiempos y en participación de un año a otro, uuufffff!!!

Y bueno, dejando el du/tri a un lado os dejo a "Sir" Daniel Dhers en una de mis competiciones favoritas, los XGames; cada año estos tíos me dejan más flipado. No me pongo a copiar todas las competiciones porque invadiría esto de videos, ¡¡¡pero creedme que me he tragado de todo!!!! (y llevo haciéndolo muchos años ;) )

Pasó Pálmaces, y tras el vino una semanita que como os conté anteriormente fué un poco de "tocada de bolas, jejeje, pero eso va luego Me habían hablado muy bien del triatlón de Pálmaces, que está muy bien organizado, que el recorrido está bien, que hay buenos premios, buen ambiente, que hay buen nivel de corredores... y todos esos comentarios fueron ciertos. Además tenía que ser cierto, porque si no, no habría explicación a lo de la inscripciones, que en cuanto se abren, como no te apuntes en 1h o 1h y media.... ¡¡te quedas fuera porque vuelan!! Al principio te plantas en este pueblo de Guadalajara y piensas "joder pues tampoco hay mucho aquí", pero cuando se va acercando la carrera eso va cambiando. El pueblo se vuelca, la carrera está guay y a la noche hay un ambientazo sano estupendo, entre la entrega de premios, la cena, en fin, buen ambiente. En lo que es la carrera en sí se trata de un tri de 1800 - 60 - 12, y hasta los primeros 800m no pude nadar nada agusto. ¡¡vaya paliza me dieron, imposible nadar!! pasada la 1ª boya ya parece que cogí un hueco en donde iba tranquilo con mi amigo "el de los piés" que no paraba de agarrarme y tocarme hasta la salir del agua. A mitad de natación decidí dar un pequeño acelerón ya que me veía bien y estaba un poco hasta las pelotas de que me tocaran los piés todo el rato, así que finalmente salí el 42º en el 2º grupo, un grupo muy numeroso que iba del puesto 20º al 45º aproximadamente. En ese grupo, de la gente que finalizó alante también estaban Jose Almagro con quien nadé unos metros a la par, A. Velázquez, Fernando Gómez o Diego Paredes. Tras el agua perdí unos segundillos en la transición (y no es la primera vez que me pasa) al quitarme el trajecillo fino que uso en las nataciones por encima del de Morenito. Tiene un velcro chiquitín y con la "tostada" que sales del agua a veces me cuesta quitarlo, casi me lo arranco!! :P Tocaban ahora 60kms de bici, llanos pero con repechines, y con un viento que a priori no parecía que iba a ser tan fuerte como luego fué en carrera. No es que fuera huracanado, pero si que pegaba hasta el km30 de frente y luego a favor y a veces nos pegaba de lado descolocándote algo en algún bandazo. Al paso por el 30K ya iba el 10º, y cogiendo a Diego Paredes que iba 9º. No tenía muchas referencias de la carrera a pié, así que cuando llegué al 9º puesto (Diego y yo nos fuimos turnando, respetando la distancia "no-drafting", por supuesto) intenté no desgastar en exceso y tratar de ahorrar un poquito para la carrera a pié que me habían dicho era muy dura. Así pues nos bajamos 9º y 10º a correr. Marque el 7º mejor parcial en la bici, una bici de fuerza, no apta para "chustillas" como yo, jejeje. Por delante iban Almagro que había hecho una muy buena remontada en bici, Velázquez, Menéndez L., Fernando Gómez (sub-campeón de Europa de duatlón), Múgica, Giménez del Guadalajara, Alberto Casillas y luego Paredes y yo cerrando el top10. En la carrera a pié iba con un poco de miedo, pues Javi García me había comentado que era bastante dura, así que hasta que no "supe" bien el circuito fuí sin fliparme demasiado. Principalmente es un circuito de 6K que tiene una bajada y una subida constante. No me sentía mal, así que como estoy acostumbrado a la dureza de la sierra aumenté un poquito el ritmo y me despegué de Paredes con quien había estado yendo a "relevillos" en el primera tramo de la carrera a pié. Poco a poco fuí cogiendo a Alberto Casillas, y viéndome que podía ir a más traté de coger a Adolfo Giménez, que aunque iba lejos le recorté bastante entrando al final a escasos 15 segundos y en 7º lugar final. Corriendo me ví mejor que el mes pasado en donde me notaba mal, sin chispa, así que finalmente hice el 6º mejor parcial a pié, que creo refleja como puedo correr realmente. Finalmente ganó Almagro que se está adaptando genial al triatlón, después Velázquez, M. Luarca, Múgica, Fernando Gómez, Giménez, el que os escribe, Paredes, Pineño y Ortiz cerrando el top10.