La sierra madrileña, un lugar perfecto para este tipo de pruebas.
este 14 de marzo hemos cumplido 2 objetivos. El primero participar en una prueba benéfica por las víctimas de Haití. El segundo objetivo ha sido entrenar pegándonos el típico "calentón" de fin de semana. Parece que no me fué suficiente con el calentón previo de toda la semana, que no fué poco, pero la ocasión merecía la pena, y encima los Morenitos subimos al podium.
De nuevo... ¡¡mucho frío!!
El Du-Cross de los Molinos tenía la distancia casi habitual, 5.5kms a pié, 18 en bici de montaña y luego 2kms a pié y como entreno de intensidad fué bastante bueno, a pesar de que llevaba mucho cansancio acumulado de toda la semana y quizá las sensaciones no fueron del todo buenas. Aún así terminé 2º, sumando minutillos de intensidad que unidos a las horas de "tralla" nadando y corriendo pues me sirven bien para ese verano "infernal" de pruebas de larga distancia que me espera.
uuuufffff, por fin acabó la semana. A partir de hoy descansito, aunque activo...
Muchos me habéis dicho que "no os aviso" de las carreras que corro, así que allá va un resumen de las carreras en las que voy a tomar parte este mes y el que viene. Voy a tener gente en Portugal, y eso me motiva mucho!! Por si queréis seguir a Marinilla también os pongo un avance de lo que empieza a tener, con 2 Copas de Europa a la vista.
MARZO
7 marzo: Duathlon Villa de Madrid (COPA DE MADRID) www.triatlonmadrid.org.es
14 marzo: Duathlón Cross los Molinos www.acelosmolinos.com
21 Marzo: Duathlón Alcobendas (COPA DE MADRID) www.triatlonmadrid.org.es
28 marzo: Duatlón Pinar de San José, Carabanchel (Madrid) www.triatlonmadrid.org.es
ABRIL:
3 abril: X-TERRA World Series: Figueira da Foz (inscrito) www.xterraportugal.com
10 abril: CTO. ESPAÑA DUATHLÓN POR EQUIPOS, Segovia www.triatlon.org
25 abril: Duathlón Arroyomolinos (Madrid) (COPA DE MADRID)
a partir de mayo y junio empieza lo bueno para mí con la larga distancia!! Mientras tanto nosotros intentamos sacar tiempo para hacer cosillas que nos gustan, que a partir de ahora con el buen tiempecito serán más. El otro día vaya vuelectito chulo que nos pegamos!!
Así que ahora que viene el buen tiempecito... a aprovecharrrrrrr!!!!
La sierra madrileña, un lugar perfecto para este tipo de pruebas.
De nuevo... ¡¡mucho frío!!
uuuufffff, por fin acabó la semana. A partir de hoy descansito, aunque activo...
Así que ahora que viene el buen tiempecito... a aprovecharrrrrrr!!!!
0 comentarios:
Publicar un comentario