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Después de todo el desastre que ha ocurrido en Japón me daba un poco de angustia escribir, porque hablar de algo tan..... "poco importante" comparado con lo que allí ha pasado me resultaba difícil, pero bueno, parece que me vuelven las ganas de contarme algo. Han pasado ya unos mesecitos desde que empecé a entrenar para las carreritas de 2011. la verdad es que con el mal tiempo que azota a la sierra madrileña desde noviembre de 2010 la cosa se vuelve difícil a veces para encontrar la motivación para salir a entrenar, pero bueno, ya llegará el buen tiempo, amos, digo yo..... He corrido 3 carrerillas antes de empezar con lo que de verdad tenía en mente desde que el año pasado comencé a hacer triatlón: las carreras sin drafting de media distancia, o medios'Ironman o 70.3 como se dice en el argot. Por supuesto no olvido los XTerra's, en los que participaré este año. Lamentablemente los XTerra no quedan muy cerca, y es la única forma de hacer "triatlón cross" con un nivel de bici que pueda favorecer mis características de MTBiker, pues el resto de carreras por España son muy suaves en cuanto a bici se refiere, y son únicamente los XTerra's los que tienen un nivel como para recuperar ese tiempo perdido en la natación. Aquí os dejo un video de Hawaii, objetivo deportivo, pero sobre todo personal, con Marina. Pero antes de que llegue todo eso hay que pasar primero por.... ¡¡entrenar!! y competir, por supuesto. He de reconocer que me encanta competir, pero que soy un poco "perrete" a la hora de entrenar, y al final es Marinilla la que me pega un tirón de orejas para salir a la calle, jejeje. Luego, la verdad que nos lo pasamos genial, sobre todo cuando coincidimos, aunque sea lloviendonos y hasta arriba de ropa para no calarnos. Ahora el primer objetivo es Elche, un medio Ironman. Antes, he corrido 3 duatlones, 2 de montaña y uno de carretera. Especialmente me quedo con el del Cto. de Madrid de Du-cross, que hice 4º, aunque la carrera a pié no fué del todo buena para mí, pero estuvo divertido. El último, el del Villa de Madrid fué un tanto caótico para mí por un cúmulo de cagadas mías, y para colmo me vino el hachazo de un problemilla que arrastro desde hace 2-3 años, que debe venirme de la espalda de cuando opositaba a las pruebas de bombero, y que ahora parece que va aumentando poco a poco. Lo controlo bastante bien, aunque en diciembre, por ejemplo me dejó cojo, con parte de la pierna dormida, pero afortunandamente lo voy controlando y sólo me molesta cuando hago carrera muy rápida, como el 5.000 del otro día, en llano. Pero bueno, todo tiene cura, y si no, al lado tengo a una que sale de toda lesión que se le planta de por medio, aunque no por ello deja de ser una puñeta. Desde mi última visita al quiropráctico la cosa ha mejorado mucho; veremos lo que dicen las pruebas "eléctricasssss". El trabajo lo estoy centrando mucho en fortalecer el cuerpo entero, con ejercicios de fitball, TRX, Bosu, gomas, abdominales funcionales.... y la verdad que me está yendo muy bien. Eso sí, a veces se hace duro de cojones.... duro, ¡¡pero muuuuy divertido!!, jaajajajajaa. A lo que iba, Elche, que me despisto. Creo que puedo hacerlo bien, y tengo muchas ganas, sobre todo de ver lo que he mejorado nadando, lo que puedo hacer en los 90k sin drafting, a pesar de los pocos kms que llevo en bici todavía, y lo que puedo hacer en los duros 21Km con tramos de playa incluídos. Especialmente me atrae la idea de la media maratón después de la bici, pues este año toda mi carrera a pié ha estado enfocado a este tipo de carrera, después de una bici dura y a ritmos de media distancia. Aún me falta forma, lo reconozco, puede que "pete", pero qué mejor que petar dándolo todo y aprender para el próximo. Como el otro día le comentaba a Jaime Salvador, "yo ya no salgo a las carreras a reservar como cuando corría en MTB". Ahora, intento ir a tope, disfrutar, y si he petado... pues pa la próxima... ¿no? Bueno, también aprovecho para poneros el link de la web recién estrenada de Marina, espero que os guste. Ahora le toca a ella contaros cositas de sus carreras, de sus entrenamientos, su progresión en general esta temporada Pues nada, ya voy actualizando cosillas!! :D