09 marzo 2010
Corriendo en marzo, pensando en unos meses más alante...
4:55 p. m.
| Publicado por
peashoguille
|
La cabeza estos días mira unos meses más al frente de lo que estamos. Ahora me estoy centrando en entrenos enfocados al triathlón de larga distancia, y sin embargo estoy compitiendo en carreras muy cortas y explosivas, en las que a priori tampoco debería ir mal. No estoy muy contento con el resultado, aunque sí con lo que me está sirviendo y lo que estoy aprendiendo. En Rivas me bajé, y en el Villa de Madrid quedé el 21º absoluto, que a pesar de haber corrido 2 duathlones de estos y haber una inscripción de nosecuantos duathletas (creo que llegaron casi a los 800 inscritos) no me siento que sea en donde debería estar, aunque mirando la carga que llevo en cada semana luego empiezo a sacar conclusiones.
Sin embargo, hoy me he dado cuenta de lo importante de cada domingo de "apretar las tuercas" y es que hoy, al salir 2h30 de Mountainbike y acto seguido correr 1hora en asfalto a ritmo "cachondo" pues voy viendo el efecto que estas carreras tan explosivas tienen. La verdad es que me jode no estar más alante, a pesar de que como me dice Marina "hay gente que corre 5 días en semana y lleva haciendo series desde diciembre, y tú corres 3 días, nadas también, cojes la bici de triathlón y casi no has hechio series..." Debo ser inconformista porque no termino de creerla, jejeje.
Bueno, el domingo fuí más reservón, a ver si luego en bici podía arrancar y saltar al grupo de alante, pero con la carga que llevo de cada semana las patas decían que estaban cansadas y que a pesar de tirar en la subida del grupo me falta esa chispa para poder ir aún más fuerte. Ví que podía ir en el grupillo de cabeza, aunque atrás, claro, pero esta vez decidí que iba a guardar un poco para la útima carrera que sin duda es mi punto flaco en este tipo de carreras. Al final la codsa tampoco salió bien, porque del grupillo en el que iba creo que fuí de los últimos y al final acabé el 21º, para nada contento, pero mirando hacia los triathlones sé que me va a dar un puntillo muy pero que muy bueno.
Tuvieron que hacer 2 salidas de la cantidad de duathletas que había inscritos. es un poco faena para los que salían en la 2ª salida, pero aún así a Laetus no les quedó otra opción.
Corriendo en la 1ª vuelta. Iba bastante cómodo, esperando a ver qué se iba a cocer en un rato....
En la 2ª vuelta Almagro se fué junto a otro corredor, y este grupillo se fué dividiendo en gente que se quedó alante y gente que se fué para mi grupo, justo detrás. Algunos como Nereo del Nero y Garnacho, que suelen correr como yo entraron en ese primer grupo.
Almagro está demostrando una forma sensacional, y ganó con total autoridad.
En la 2ª carrera el grupo se fué estirando e íbamos a muy muy poco del grupo justo delante de nosotros que luchaba por las posiciones dentro del top10. Al fondo, perdía posiciones corriendo, aún queda mucho por trabajar la carrera.
Clasificacion masculina
Clasificación femenina
Fotos: laetus
Marinilla esta vez "descansó", porque se acercó conmigo a ver la carrera e iba haciendo unas series corriendo que la tía iba a toda pastilla. ella sigue entrenando con vistas a las Copas de Europa de Quarteira y Turquía, y luego para las Copas del Mundo.
Así que nada, a seguir aprendiendo y mirando unos meses más alante, en donde empiezan las pruebas de larga distancia. de momento este finde correré un Duathlón de montaña en favor de los damnificados en Haití, eso sí, también con una semanita de carga de aupa de la que espero sobrevivir!







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3 comentarios:
Tranquilo Guille, estás centrado en la larga distancia y cuando estas pruebas lleguen seguro que tienes resultados porque calidad tienes de sobra. Haz caso a Marina que lleva muchos años en esto...
Yo, que no soy de los que más entreno, corro casi todos los días y soy de los que llevo desde diciembre haciendo series, es lógico que en estas carreras de menos de una hora los que hacemos este tipo de entrenos estemos más alante.
Mucho ánimo, además, lo importante es que tengas tus objetivos claros, y por lo que veo los tienes así que tiempo al tiempo.
¡Un abrazo!
Enano,ten paciencia que poco a poco irás mejorando...no intentes ir tan rápido que las cosas se consiguen poco a poco..
Ya verás q irás mejor ...haz caso a lo q te dicen y no te agobies con los resultados.
Un abrazo,microcrak!!!!jajajajaja,aupa guille!!!
Marina
ENANO TEN PACIENCIA Y NO TE AGOBIES CON LOS RESULTADOS,POCO A PCOCO IRÁN SALIENDO LAS COSAS MEJORRRR...PERO NO TENGAS PRISA.ESTÁ MUY BIEN LO QUE HACES,MUCHO MEJOR DE LO Q CREES,ASI Q ENTRENA A TU RITMO,DISFRUTA DE LAS CARRERAS,QUE YA SALDRÁN LAS COSAS COMO ESPERAS,SEGURO.
HEY,jóse!...este es un "cagaprisassss""!!!jejejeje..
AUPA GUILLE!!!UN ABRAZO
Marina