16 julio 2012
de vuelta al podium, ICAN Valladolid.
Había que llegar con demasiada antelación a la carrera, y la verdad que, por los pelos me dieron el dorsal, uffffff.... así que desde las 12 hasta las 16:30 había que hacer tiempo en el césped, tratando de no quedarme sopa....
A las 4pm dieron la salida del Half ICAN y 30minutos más tarde al ICAN52. Los 1900m eran ida-vuelta en el Río Pisuerga, así que había que tratar de controlar las corrientes.
LA verdad que en cuanto a sensaciones creo que nadé bastante regular; no sé si era yo, o el que iba delante de mí pero creo que hicimos bastantes "eses" y perdimos mucho tiempo. Aún así salí el 12º del agua, lo cual me sigue confirmando la mejora en el agua. De todos modos, me sigue molando mas nadar sin neopreno, voy más cómodo, aunque bien es cierto que los nadadores también te sacan más ventaja. En este caso, el cacereño Barragán salió 1º del agua, e incluso marcó una natación mas rápido que el propio Eneko Llanos en el Half ICAN.... también Victor Manuel González que venía de salir 4º absoluto del agua y firmar 18º final absoluto en el IronMan de Lanzarote, uufff buenos nadadores y triatletas, tocaba remontar A SACO con la Ordu.
La ORBEA ORDU-MORENITA, lista para apretar el 53x11 a muerte en un recorrido de mucho repecho y con MUCHO, MUCHO, MUUUCHO viento. (por cierto, creo que tengo un pequeño "problema" con lo del dorsal 69 en las carreras, jajaja)
Al salir del agua remonté 2 posiciones en el tramo de transición y a la salida ya iba 10º. Los 46K de la bici eran sube-baja, con un tramo llano al principio, pero con un viento fortísimo, que a veces ibas agachado y agarrado al acople y como podías. De hecho en una de las bajadas iba a 25kms/h y a tope!!! Incluso me tomé tiempo para ver si las zapatas me estaban rozando.... y de agarrar tan fuerte el acople tuve al día siguiente agujetas en los antebrazos.
Hacia el Km25 ya tenía a la vista al 1er clasificado, que había sido el 1er nadador también y que en bici marcaría el 2º mejor parcial. Al poco después le había dado caza y le había soltado.
Marqué el mejor parcial de ciclismo, ¡¡7 minutos mejor que el 2º!! Wow, creo que la Ordu-Morenita "se ha portado" frente al viento!! Así que me bajé 1º a la T2, con casi 2 minutos con respecto al 2º, a casi 39 de media en un circuito rompepiernas y con un viento de órdago.
T2, pensando en "a ver si aguanto los 10K"...
Ahora toca volver a entrenar por las tranquilas carreteras de la Sierra.
Bueno, y para cerrar, que como siempre me gusta dejar algo que no tenga que ver con el tri, creo que merece la pena ver el último Gymkhana de Ken Block, en San Francisco. Muuuucho detalle en ese video, además de lo que mola, claro.
nos vemos!!
nos vemos!!
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1 comentarios:
¡Enhorabuena!...pedazo de carrera te marcaste y encima con la rodilla cascada...lo de la bici me ha dejado impresionado. Se todas maneras, y siendo 7 de Julio, lo suyo hubiese sido ir a San Fermín a correr los encierros, jeje. Un abrazo.